2 junio, 2023
Establecer la frontera entre miedo y fobia no siempre será fácil.

Miedos y Fobias; El no vivir una vida plena y sin limitaciones

El trabajo terapéutico de un psicólogo especialista en miedos y fobias implica diversas etapas y enfoques. La terapia cognitivo-conductual (TCC) es el enfoque más utilizado.
6 junio, 2023
El bloqueo ante los exámenes es un desafío que enfrentan muchos estudiantes en su trayectoria académica.

Bloqueo ante los exámenes. Junio temido.

El bloqueo ante los exámenes es un desafío que enfrentan muchos estudiantes en su trayectoria académica.
12 junio, 2023
Los complejos en verano pueden manifestarse de diversas formas.

Nuestra Autoestima en verano. La necesidad dañina de gustar a los demás.

Enfrentar y superar los complejos puede ser un proceso desafiante, pero con paciencia, autocompasión y trabajo constante, es posible liberarnos de esas cadenas autoimpuestas.
27 junio, 2023
La ruptura de pareja puede ser el inicio de una nueva etapa de autodescubrimiento y renovación.

Ruptura de Pareja en verano: El desafío de pasar más tiempo juntos.

La falta de comunicación, la convivencia intensiva, las altas expectativas y la idealización del periodo vacacional pueden ejercer presión sobre la relación y llevar a una ruptura de pareja.