26 enero, 2021
el 90% de las lesiones que me encuentro en consulta siguen el siguiente patrón: estrés/alteración emocional…alteración bioquímica…alteración estructural
Aqui encontrarás artículos de psicología escritos por nuestro equipo para ayudarte a comprender mejor diferentes aspectos del bienestar emocional, la salud mental, las relaciones personales, la autoestima, la ansiedad, el estrés, los problemas de pareja, la infancia, la adolescencia y la vida adulta.
En nuestro gabinete de psicología en Santander compartimos contenidos divulgativos basados en la experiencia clínica, con un lenguaje claro, cercano y riguroso. El objetivo es ofrecer información útil para personas que buscan orientación psicológica, recursos para entender lo que les ocurre o claves para mejorar su bienestar personal y relacional.
Este blog de psicología reúne reflexiones, consejos y explicaciones profesionales sobre temas frecuentes en consulta, siempre desde una mirada respetuosa, prudente y personalizada.
7 noviembre, 2021
Las Personas Altamente Sensibles (PAS) procesan la información con más profundidad y pueden sentirse fácilmente sobreestimuladas. En esta guía encontrarás rasgos frecuentes, el test de Elaine Aron y recursos útiles para comprender mejor la alta sensibilidad.
26 noviembre, 2021
No podemos evitar ensenaros lo que han traído al Gabinete esta semana para inaugurar la Navidad. Nos ha hecho mucha ilusión porque está hecho con gran […]
12 mayo, 2022
La dependencia emocional aparece cuando tu bienestar y tu estado de ánimo dependen de otra persona. En esta guía explicamos señales frecuentes (ansiedad, culpa, miedo al abandono, dificultad para poner límites), por qué se mantiene el patrón y qué ayuda para recuperar autonomía emocional. Si lo necesitas, también puedes pedir terapia presencial en Santander u online.