Ruptura de Pareja en verano: El desafío de pasar más tiempo juntos.

Ruptura de pareja en verano. El desafío de pasar más tiempo juntos.

Ruptura de pareja en verano – Montserrat Guerra, psicóloga y directora del Área Clínica del Gabinete de Psicología de Santander, ha ofrecido una entrevista en el programa de radio “Más de uno” de Onda Cero, donde ha compartido valiosos consejos sobre cómo afrontar las vacaciones en pareja. Durante la entrevista, Guerra abordó los principales desafíos que se presentan en un momento de aparente descanso y analizó por qué en verano se producen más rupturas de pareja.

Con su amplia experiencia en terapia de pareja, Montserrat Guerra destacó la importancia de la comunicación abierta y sincera como base fundamental para disfrutar de unas vacaciones en armonía. Explicó que, a menudo, las parejas enfrentan una mayor convivencia durante el verano, lo que puede generar conflictos si no se manejan adecuadamente.

La directora del Área Clínica enfatizó la necesidad de establecer expectativas realistas y llegar a acuerdos previos antes de embarcarse en las vacaciones. Esto implica discutir y negociar aspectos como el destino, el presupuesto, las actividades a realizar y el tiempo dedicado a estar juntos o separados.

Montserrat Guerra también dijo que el verano puede convertirse en un momento de reflexión para muchas parejas, ya que el cambio de rutina y la relajación propia de las vacaciones permiten que surjan problemas latentes. Además, el estrés acumulado a lo largo del año puede aflorar durante este período de descanso, aumentando las tensiones que, si no se gestionan adecuadamente, pueden llevar a la ruptura de la pareja.

La psicóloga aconsejó prestar atención a las señales de alerta, como el aumento de discusiones, la falta de conexión emocional o la evitación de actividades conjuntas. También destacó la importancia de dedicar tiempo de calidad a la pareja, fomentar la complicidad y el disfrute mutuo.

En cuanto a las razones detrás del incremento de rupturas de pareja durante el verano, Guerra explicó que factores como la falta de comunicación, la convivencia intensiva, las altas expectativas y la idealización del periodo vacacional pueden ejercer presión sobre la relación. Además, el aumento de tiempo libre puede llevar a replantearse la compatibilidad y la felicidad en pareja.

Si estás planificando tus vacaciones con tu pareja, aprovecha para disfrutar de una experiencia placentera y fortalecer los lazos afectivos durante este periodo de descanso.

Montserrat Guerra nos habla en Onda Cero sobre las rupturas de pareja en verano. PULSAR PARA ESCUCHAR EL PODCAST DE LA ENTREVISTA. Minuto 49:47

Psicólogos Santander
Ruptura de pareja en verano

Contáctenos

Ruptura de pareja en verano – Las rupturas pueden ser difíciles y dolorosas, sin importar la época del año en la que comienzan. Aquí hay algunos consejos que podrían ayudar a sobrellevar este momento:

Recuerda que cada persona es única y tiene su propio proceso de curación. No hay una fórmula mágica para superar una ruptura, pero con el tiempo y el autocuidado, es posible sanar y seguir adelante.

Mas informacion sobre rupturas de pareja no superadas.

Mas informacion sobre rupturas de pareja.