Problemas Sexuales. Terapia de Pareja
- -PSICOLOGO PROBLEMAS SEXUALES
- -Pudor a reconocer un problema sexual
- -Problemas sexuales más comunes
- -Algunas de las causas psicológicas que pueden originar problemas sexuales
- -Problemas de Identidad y Orientación Sexual
- -Parafilias
PSICOLOGO PROBLEMAS SEXUALES – Los estudios sobre sexualidad aseguran que un importante número de hombres y mujeres padecen o padecerán a lo largo de su vida alguna disfunción sexual.
Los trastornos de erección y eyaculación precoz son los más recurrentes en los hombres. Las mujeres, en tanto, se ven más afectadas por los niveles reducidos de deseo y las dificultades para llegar al orgasmo.
Al contrario de lo que piensan muchas personas, la mayoría de los trastornos por problemas sexuales son de origen psicológico, esto es, sin causa orgánica que lo justifique. Estos problemas sexuales pueden ser causados por muchos factores, entre ellos una mala educación sexual, un aprendizaje poco adaptativo, ideas incorrectas acerca de la sexualidad, respuestas corporales condicionadas por situaciones pasadas, problemas de pareja… esto explica que ciertos problemas sexuales se den solo de forma circunstancial, por ejemplo hay personas que solo se excitan con determinados objetos pero no con otros, o varones que tienen problemas de erección sólo con su pareja pero no con otras mujeres o cuando se masturban.
Primeramente hemos de descartar el origen orgánico. Por ejemplo, los problemas de erección pueden estar relacionados con causas físicas como dificultades en la circulación o toma de determinados medicamentos. En estos casos, la terapia psicológica estaría orientada al apoyo mental para superar estas dificultades. Una vez descartado los problemas orgánicos se diseña un programa de tratamiento específico para cada paciente concreto.
En este contexto;
- -Primero habrá que identificar cuál es el trastorno o malestar que aqueja.
- -Segundo, descubrir el verdadero motivo.
- -Por último, buscar la solución y llevarla a la práctica.
Pudor a reconocer un problema sexual:
El pudor (entendido como sentimiento de recato y de vergüenza) en lo que se refiere a la esfera sexual es uno de los impedimentos que más obstaculizan la solución de un problema sexual.
El origen de este pudor está en la educación que hemos recibido en una sociedad que preserva al máximo las relaciones sexuales como un ámbito estrictamente intimo, que no debe trascender los límites del individuo y su pareja.
Debemos tener en cuenta que aunque efectivamente la esfera sexual es intima y personal, no deja de serlo por compartir con un profesional de la conducta humana las dudas, bloqueos y problemas de un aspecto tan importante para una persona como es la faceta sexual.
En el Gabinete de Psicología somos conscientes de lo difícil que es para las personas explicar lo que les pasa y tratamos estos problemas con la máxima confidencialidad y delicadeza que requieren, entendiendo que para la persona es un problema que le afecta con angustia.
Todos tenemos derecho a vivir nuestra sexualidad de forma plena, por eso es importante encontrar soluciones cuando detectamos que estamos teniendo cualquier tipo de problema sexual y no pensar que ya se resolverá por sí solo.
El pudor en torno a los problemas sexuales es un fenómeno común en nuestra sociedad, ya menudo impide que las personas reconozcan y busquen ayuda para sus inquietudes en esta área. Las dificultades sexuales pueden afectar a personas de todas las edades y géneros, pero la vergüenza y el estigma asociados con estos problemas pueden ser obstáculos significativos para acudir a consulta y recibir el apoyo necesario.
Una de los motivos por los que las personas sienten pudor al abordar problemas sexuales es la presión social y cultural que rodea la sexualidad. La sociedad a menudo establece estándares poco realistas y tabúes en torno al sexo, lo que hace que las personas sientan que deben ocultar sus problemas sexuales para encajar en las expectativas de la sociedad. Esto puede llevar a una sensación de aislamiento y vergüenza.
La falta de educación sexual adecuada también contribuye a la reticencia a abordar problemas sexuales. Muchas personas no han recibido suficiente información sobre la sexualidad y, por lo tanto, carecen de conocimientos para identificar y comprender los problemas que puedan estar experimentando. Esto puede hacer que se sientan confundidas y avergonzadas en lugar de buscar ayuda.
La preocupación por el juicio de los demás es otro factor que dificulta que las personas busquen ayuda para los problemas sexuales. Temen que los profesionales de la salud o los terapeutas sexuales los juzguen o que su pareja los vea de manera negativa. Esta ansiedad puede ser paralizante y evitar que las personas busquen el apoyo que necesitan para resolver sus problemas sexuales.
La percepción de que los problemas sexuales son personales y privados también puede ser un obstáculo. Las personas a menudo creen que deben lidiar con estos problemas por sí mismos y que no es necesario buscar ayuda externa. Esta autopercepción puede retrasar la búsqueda de tratamiento, lo que a su vez puede prolongar el sufrimiento innecesario.
En resumen, el pudor y las dificultades para reconocer y buscar ayuda para los problemas sexuales son desafíos significativos que muchas personas enfrentan. Es importante comprender que los problemas sexuales son comunes y que buscar apoyo profesional, es un paso valiente y esencial para abordar y resolver estos problemas de manera efectiva.
Problemas sexuales más comunes
La sexualidad es una parte fundamental de la experiencia humana y desempeña un papel crucial en nuestra calidad de vida y bienestar emocional. Sin embargo, es importante reconocer que los problemas sexuales son comunes y pueden afectar a individuos y parejas en diversas etapas de la vida. La comprensión de estos problemas es esencial para abordarlos adecuadamente y buscar ayuda cuando sea necesario. En esta clasificación, exploraremos algunos de los problemas sexuales más comunes, ofreciendo información sobre sus causas, síntomas y cómo la ayuda psicológica puede desempeñar un papel fundamental en su manejo y tratamiento.
- Trastornos del deseo sexual: Deseo Sexual Hipoactivo y Trastorno por Aversión al Sexo.
- Trastornos en la fase de excitación sexual: Problemas de Erección. Disfunción erectil.
- Trastornos en la fase del orgasmo: Eyaculación Precoz, Eyaculación Retardada y Trastorno Orgásmico.
- Trastorno por dolor: Vaginismo y Dispareunia.
A continuación su desarrollo:
- Trastorno del deseo sexual: Como su nombre indica altera el deseo sexual de la persona, puede darse de dos maneras:
- Deseo Sexual Hipoactivo: Disminución o ausencia de deseos de actividad sexual de forma persistente.
Dicho deseo Sexual puede ser primario, en el cual la persona nunca ha sentido mucho interés o deseo sexual, o secundario, en el cual la persona solía tener deseo sexual, pero ya no lo tiene. También puede ser situacional con relación a la pareja: él o ella tiene interés hacia otras personas pero no hacia la pareja, o puede ser general: él o ella carece de interés sexual hacia cualquier persona.
- Trastorno por Aversión al Sexo: La persona manifiesta un elevado rechazo emocional hacia contactos sexuales genitales con otra persona. Evita cualquier situación de estas características. Los pacientes se quejan de ansiedad, miedo o disgusto en relación con las situaciones sexuales, incluso puede llegar a la fobia.
Puede ser un trastorno de toda la vida o adquirido, generalizado (con cualquier pareja) o situacional (con una pareja específica).
- Trastorno en la fase de excitación sexual: Afecta en el inicio del acto sexual:
- Problemas de erección -Disfunción eréctil (Impotencia): Incapacidad en el hombre para lograr una erección, o de mantener una erección lo suficientemente fuerte para lograr la penetración y realizar el coito.
- Trastornos en la fase del orgasmo: Como su nombre indica dificultan el orgasmo durante el acto sexual, dicha alteración puede manifestarse de tres maneras:
- Eyaculación Precoz: Se refiere a la gran facilidad (con una mínima estimulación y en contra de su voluntad) para experimentar el orgasmo en el hombre. El hombre no puede prorrogar sus relaciones sexuales ni controlar su reflejo eyaculatorio.
- Eyaculación retardada: El hombre puede sentir excitación sexual y lograr y mantener una erección por largo tiempo pero tiene dificultades o no puede eyacular.
- Trastorno Orgásmico: Se da tanto en hombres como en mujeres. Este trastorno consiste en un retraso permanente o recurrente del orgasmo, o en la ausencia del mismo.
- Trastorno por dolor: Como su nombre indica se caracteriza por la aparición de dolor en el acto sexual:
- Vaginismo: Está relacionado con la Dispareunia y sólo se manifiesta en mujeres cuando se disponen a realizar el coito aparece una contracción involuntaria de la vagina que impide la parcial o total introducción del pene. La vagina queda cerrada.
- Dispareunia: Se traduce en dolor genital durante el coito, existen diferencias sobre la intensidad y el malestar que provoca.
Estas pueden ser algunas de las causas psicológicas que pueden originar problemas sexuales:
- -Ansiedad ante la ejecución del acto sexual por miedo a fallar. Relacionado con la falta de autoestima y complejos. Autoexigencia y perfeccionismo, lo que conlleva ver el sexo como un examen y no como un acto libre y placentero.
- -Depresión, apatía.
- -Miedo al dolor físico.
- -Experiencias sexuales negativas ocurridas en el pasado que condicionan la respuesta sexual en el presente.
- -Una educación donde el sexo ha sido un tema tabú, o se ha transmitido la idea de que el sexo era algo vergonzoso, malo o sucio
- -Conflictos en la pareja: Riñas o conflictos de poder, decepción hacia el otro, crisis de pareja, falta de atracción hacia el otro…
- -Desinformación y creencias erróneas sobre el sexo.
- -Miedo a quedarse embarazada.
- -Dificultad para permitirse disfrutar. Culpa por el disfrute sexual u otras culpas.
- -Necesidad de control y dificultad para dejarse llevar.
- -Otros problemas de la vida diaria que afecta a veces sin ser conscientes de ello (estrés, problemas con hijos, laborales…).
- -Consumo de fármacos u otras sustancias, o enfermedad medica.
- -Otras causas que hay que analizar para buscar soluciones.
Problemas de Identidad y Orientación Sexual:
En el Gabinete de Psicología también tratamos problemas de Identidad y Orientación Sexual para personas que no se sienten cómodos con su orientación sexual o que no saben cómo expresarla, también ayudamos en problemas de comprensión para personas que necesiten comunicar adecuadamente su orientación en su entorno.
Aunque la mayoría de estas situaciones se desarrollan en la adolescencia, los adultos también pueden encontrarse en posiciones de reorientación o aceptación de su propia sexualidad (o de sus parejas) al no haber superado-aceptado sentimientos de etapas anteriores o no haberse dado las condiciones necesarias para su cuestionamiento.
Los problemas de identidad y orientación sexual son cuestiones complejas y personales que pueden plantear desafíos significativos en la vida de una persona. La exploración de la propia identidad sexual y la comprensión de la orientación sexual a menudo requieren tiempo y reflexión, y en este proceso, la ayuda psicológica puede brindar un apoyo valioso y beneficiosa.
Una de las razones por las que la ayuda psicológica es esencial en asuntos de identidad y orientación sexual es la sociedad y la cultura que a menudo imponen normas rígidas. en torno a la sexualidad. Las personas pueden sentir presión para conformarse con las expectativas tradicionales o enfrentar la discriminación y el prejuicio si su identidad o orientación sexual difiere de la norma. Los profesionales de la salud mental, y en concreto el Gabinete de psicología, ofrecen un espacio seguro y libre de juicios para explorar estos aspectos de la identidad y orientación sexual.
La confusión y la ansiedad en torno a la identidad y la orientación sexual son experiencias comunes. Las personas pueden cuestionarse a sí mismas, sintiéndose perdidas o experimentar miedos en relación con su autenticidad. La ayuda psicológica proporciona orientación y apoyo emocional para abordar estos sentimientos, ayudando a las personas a comprenderse a sí mismas ya tomar decisiones informadas sobre su identidad y orientación sexual.
La salud mental puede verse afectada cuando las personas no se sienten aceptadas o comprendidas en relación con su identidad y orientación sexual. Los problemas de autoestima, la depresión y la ansiedad son posibles consecuencias. Los profesionales de la psicología pueden ofrecer terapia y apoyo emocional para abordar estos desafíos y fomentar la autoaceptación y el bienestar psicológico.
La ayuda psicológica también es beneficiosa para las personas que enfrentan discriminación o prejuicio debido a su identidad u orientación sexual. Proporciona herramientas para lidiar con el estrés y el trauma emocional, así como estrategias para abogar por sus derechos y promover la igualdad. Además, puede ayudar a fortalecer el apoyo social y familiar, lo que es fundamental en la aceptación y el bienestar.
En resumen, contar con ayuda psicológica es un recurso valioso para abordar los problemas de identidad y orientación sexual. Los profesionales de la salud mental ofrecen apoyo, orientación y un espacio seguro para explorar estos aspectos de la vida de una persona, promoviendo la aceptación, la autoestima y el bienestar emocional.
Parafilias:
PSICOLOGO PROBLEMAS SEXUALES – En el Gabinete de Psicología también tratamos las parafilias: patrones de comportamiento sexual en el que la fuente predominante de placer no se encuentra en la cópula, sino en alguna otra cosa o actividad que lo acompaña, entre las más comunes: Exhibicionismo, Fetichismo, Masoquismo, Asfixiofilia, Voyerismo, etc.
Las parafilias son un conjunto de patrones de comportamiento sexual que involucran intereses atípicos o poco convencionales. Estas incluyen prácticas sexuales como el fetichismo, el voyerismo o voyeurismo, el exhibicionismo, entre otras. A menudo, las parafilias son motivo de preocupación debido a su naturaleza inusual, y es esencial entender que contar con ayuda psicológica puede ser beneficioso para abordar estas cuestiones de manera saludable y ética.
Una de las razones por las que la ayuda psicológica es esencial en el tratamiento de las parafilias es la posibilidad de conflicto moral o social. Las personas que experimentan parafilias pueden sentirse avergonzadas, culpables o estigmatizadas por sus intereses sexuales, lo que puede afectar significativamente su salud mental y bienestar. La terapia proporciona un espacio confidencial y sin juicios para abordar estos sentimientos y encontrar formas saludables de manejar la parafilia.
La terapia también es beneficiosa para ayudar a las personas a comprender sus propias parafilias y los factores subyacentes que pueden estar contribuyendo a ellas. Esto puede incluir la exploración de experiencias pasadas, traumas, patrones de pensamiento disfuncionales o problemas emocionales que pueden influir en el desarrollo de una parafilia. Comprender estas raíces puede ser el primer paso para abordar y modificar los comportamientos sexuales inapropiados.
La terapia proporciona herramientas y estrategias para aquellos que buscan cambiar sus patrones de comportamiento sexual y reducir su impacto negativo en su vida o en la vida de los demás. . A menudo, las parafilias pueden llevar a comportamientos ilegales o dañinos, como el acoso, el voyeurismo no consensuado o el exhibicionismo. La terapia puede ayudar a prevenir que estos comportamientos continúen y promover una vida sexual saludable y ética.
El apoyo psicológico también es fundamental para las parejas o familiares que pueden verse afectados por las parafilias de un ser querido. La terapia puede ofrecer orientación y estrategias para comprender y manejar las reacciones emocionales y los desafíos que surgen al enfrentar una parafilia en el contexto de una relación.
En resumen, contar con ayuda psicológica es fundamental para abordar las parafilias de manera saludable y ética. La terapia proporciona un espacio seguro y confidencial para comprender, tratar y modificar estos patrones de comportamiento sexual, promoviendo el bienestar emocional y la prevención de comportamientos perjudiciales o ilegales.
Póngase en contacto con los mejores psicólogos de problemas sexuales para solucionar sus problemas. Estamos para ayudarle.