Blog de psicología en Santander
En esta sección reunimos artículos de psicología escritos por el Gabinete de Psicología Montserrat Guerra en Santander. Compartimos información clara y práctica sobre ansiedad, estrés, pareja, infancia, adolescencia, bienestar emocional y salud mental.
13 enero, 2026
La depresión enmascarada puede aparecer a través de dolor, cansancio, insomnio o molestias físicas sin causa clara. Aprende a identificarla.
2 octubre, 2025
Es habitual encontrarnos con personas que opinan con certeza y seguridad de una gran cantidad de temas a pesar de no tener los conocimientos ni la experiencia suficiente para ello.
21 agosto, 2025
La ansiedad puede superarse con ayuda profesional. Descubre cuándo buscar apoyo y cómo es el tratamiento psicológico adaptado a ti.
6 julio, 2025
La psicóloga perinatal en Santander ayuda a comprender y acompañar emocionalmente etapas como la búsqueda de embarazo, la gestación, el parto, el posparto, las pérdidas o las dificultades de vínculo, siempre desde una atención individual, sensible y especializada.
15 junio, 2025
Mañana comienza la EBAU, nervios y más nervios... El Gabinete de Psicología trabaja desde hace años la ansiedad en los estudios.
30 marzo, 2025
La hipersensibilidad emocional puede hacer que todo te afecte más de la cuenta. En esta página explicamos qué es, qué síntomas suele provocar y cómo abordarla en terapia con un enfoque humano, claro y profesional.
6 marzo, 2025
El bloqueo ante los exámenes puede aparecer como mente en blanco, nervios intensos, fallos de memoria o miedo a suspender. Comprender qué lo provoca y pedir ayuda a tiempo permite recuperar calma, seguridad y rendimiento.
1 marzo, 2025
Depresión de un familiar. Claves para entender su impacto en la convivencia, ayudar mejor, poner límites y buscar apoyo psicológico cuando la situación desborda.
30 noviembre, 2024
Nuestra imagen en redes sociales va desde la foto que elegimos en el WhatsApp o la frase que ponemos de estado.
5 noviembre, 2024
El trauma vicario: Cómo los desastres naturales impactan emocionalmente, incluso desde la distancia.
Entiende el trauma vicario y su impacto emocional al exponernos a desastres lejanos. Consejos para gestionar la empatía y evitar la sobrecarga emocional.
10 agosto, 2024
El síndrome de Solomon describe la tendencia a ocultar ideas, logros o rasgos propios para encajar, por miedo a ser diferente y al juicio social. En este artículo verás señales típicas, por qué se mantiene (conformidad, autocensura y evitación) y qué estrategias ayudan a recuperar libertad y autenticidad.
11 junio, 2024
La exposición continua a las redes sociales puede llevar a problemas de salud mental, como la ansiedad y la depresión, debido a la presión de mantener una imagen perfecta.