Blog de psicología en Santander
En esta sección reunimos artículos de psicología escritos por el Gabinete de Psicología Montserrat Guerra en Santander. Compartimos información clara y práctica sobre ansiedad, estrés, pareja, infancia, adolescencia, bienestar emocional y salud mental.
17 abril, 2024
Abordamos abiertamente el tema de la pornografía y la sexualidad en la sociedad actual, con el objetivo de promover relaciones más saludables y satisfactorias.
14 diciembre, 2023
Porque hoy este pequeño detalle nos ha hecho sonreír, al ver que hay plantas que florecen... incluso en invierno.
31 octubre, 2022
Con motivo de la celebración de Halloween, la directora del área clínica ha dado hoy una serie de pautas a los padres para la gestión del miedo en los más pequeños.
6 septiembre, 2022
Entender lo que está sucediendo, centrarnos en la parte emocional de los menores, retomar las rutinas horarias, e incluso, levantarnos un poco antes… evita el estrés.
12 mayo, 2022
La dependencia emocional aparece cuando tu bienestar y tu estado de ánimo dependen de otra persona. En esta guía explicamos señales frecuentes (ansiedad, culpa, miedo al abandono, dificultad para poner límites), por qué se mantiene el patrón y qué ayuda para recuperar autonomía emocional. Si lo necesitas, también puedes pedir terapia presencial en Santander u online.
26 noviembre, 2021
No podemos evitar ensenaros lo que han traído al Gabinete esta semana para inaugurar la Navidad. Nos ha hecho mucha ilusión porque está hecho con gran […]
7 noviembre, 2021
Las Personas Altamente Sensibles (PAS) procesan la información con más profundidad y pueden sentirse fácilmente sobreestimuladas. En esta guía encontrarás rasgos frecuentes, el test de Elaine Aron y recursos útiles para comprender mejor la alta sensibilidad.
26 enero, 2021
el 90% de las lesiones que me encuentro en consulta siguen el siguiente patrón: estrés/alteración emocional…alteración bioquímica…alteración estructural
20 enero, 2021
Cada vez con más frecuencia, nos encontrarnos con padres que acuden a nuestro Gabinete de Psicología consultándonos sobre la situación de su hijo o hija adolescente. […]
3 noviembre, 2020
A todos los aspectos que rodean la pandemia, primeramente, tenemos que tener en cuenta que nos enfrentamos a una enfermedad novedosa y en muchos aspectos aún desconocida.
10 julio, 2020
Psicologos – Su estudio es una continuación de su curso «Uso problemático de los videojuegos y factores asociados». Debido al gran auge que ha tenido el […]
11 mayo, 2020
Queremos mandar un mensaje de solidaridad y ánimo a todas las personas. Han sido tiempos duros de confinamiento y/o trabajo. Seguiremos adelante como la gran sociedad […]